Всё в твоих руках ...

Хумусовая диета

На работу особо большого «багажа» таскать не приходится, компактное такое все.
* * *
– Только что угостили конфетой,.. наверное, хорошей, с трюфельной начинкой, что-ли... Она отвратительная! Жирнючая, как,.. как машинное масло. С отвращением выплюнула. Неужели эффект наступает так быстро?!? Елена Семеновна, почему Вы не отвечаете?
– А это был вопрос? – Е.С.
* * *
– "Действительно, сытно и всякой гадости не хочется".
Это слова Юлии Шрейбер – человека, которого трогательно любит вся моя семья. И, знаете ли, это более чем серьезный человек, ни единого слова просто так не говорящий – верховный Админ нашего форума.
V.2. ДВЕ НЕДЕЛИ ПРОЛЕТЕЛИ. ЕСТЬ ЛИ ЖИЗНЬ ПОСЛЕ ХУМУСОВОЙ ДИЕТЫ?
Есть ли жизнь после хумусовой диеты? Хороший вопрос.
– Все больше задумываюсь, как буду питаться после хумусовой... Скоро ведь мы закончим двухнедельный этап. Отказаться от всех тех преимуществ, которые мы получаем от хумуса, я думаю, никто не захочет. А для меня это не только похудение и отсутствие хлебных «жоров», но и повышенный уровень спокойствия, бодрости, стрессоустойчивости и оптимизма. Килограмм триптофана делает свое дело! Буду обязательно себе устраивать 1-2 еды в день в духе хумусовой диеты.
Разговор подхватывает другая Участница:
– А у меня, Елена Семеновна, уже прошли две положенные недели, и все равно хочу продолжать есть нут. Так мне эта хумусовая пошла, так мне вкусно! А вот фруктов, хлеба как раз пока не хочется. Я бы, может, и поела, но разово. Каждый день не хочу. Вот сижу вся в раздумьях – продолжать хумусовую, или уйти на вольный выпас просто здорового питания?
– Ну, давайте вместе подумаем. Сбрасывать вес Вам больше не нужно. С другой стороны, от добра добра не ищут. Я полагаю, в Вашем случае, пока кушается с удовольствием хумус, так и пускай кушается, но Вы можете не так строго соблюдать уже. Творога с фруктами захочется – ну и скушайте, заменяя завтрак, а лучше – ужин. Если же когда-никогда представится случай поесть что-то другое, не в духе хумусовой диеты, то и на здоровье.

 



Используются технологии uCoz