Система минус 60. Для мужчин

Но не для себя самого. Я тоже говорила так, и это, с моей точки зрения, более естественно и правильно, чем причитания: «Я жирная, как корова, и не хочу жить». Если вы любите себя, то любите таким, какой вы есть. Представьте вашего любимого человека, ребенка, собаку. Стали бы вы любить его/ее меньше, если бы он набрал лишние 5—10 килограммов? Думаю, что нет. Но в то же время ведь так часто хочется, чтобы жена предлагала вам посмотреть вместе футбол, а ребенок сам убирал игрушки? Это ведь не значит, что вы не любите близких такими, какие они есть, вы просто хотите внести позитивные изменения.
Нельзя относиться к своему телу с ненавистью. Но можно хотеть стать лучше! Ведь всегда есть возможности для саморазвития. Так давайте их использовать. Не теряйте драгоценное время. С каждым днем худеть становится все сложнее, привычки закрепляются, на ум приходит все больше отговорок.
Часто люди считают, что если они похудеют, то все вокруг изменится. Это не так. Изменитесь вы, и это заметят окружающие. Вы станете абсолютно новым человеком, более энергичным, целеустремленным. Уже одно это всегда притягивает окружающих.
Вы отмахнетесь и скажете: «А зачем тогда худели лично вы?» Что именно после похудения изменилось в моей жизни? Я серьезно задумывалась над этими вопросами и даже находила ответы типа: прошла гипертония, больше не болит спина, влезаю почти в любую вещь, которая мне нравится, и прочее. Но каждый раз в глубине души я понимала, что это все второстепенно, а главное остается в стороне. И вот, когда мне недавно пришлось давать интервью относительно моего похудения и я в очередной раз задумалась, что же меняет фигура в нашей жизни, меня осенило, что само по себе красивое тело, в сущности, ничего не дает. Если вас любят по-настоящему, вас любят таким, какой вы есть. Все ждут, что после резкого похудения жизнь в корне изменится, но такого не бывает. Жизнь преображается по мановению волшебной палочки только в сказке, в реальности все по-другому! Однако похудение способно стать, и скорее всего станет, началом нового этапа вашей жизни.