Система минус 60. Для мужчин

Однако факт остается фактом – и вам придется быть готовым к этому.
Еще один подводный камень – встреча с другим типом людей. Они не являются некорректными, но искренне не узнают вас при встрече. Помню, как мы пошли на празднование дня рождения моей подруги, и за соседним столиком в ресторане я увидела своего бывшего молодого человека, практически первое мое увлечение, которого я не видела года четыре. И поскольку мы расстались в свое время в очень хороших отношениях, я была искренне рада его видеть и подошла к нему, чтобы поприветствовать. Когда я обратилась к нему по имени, он посмотрел на меня в легком недоумении. Тогда я сказала: «Это я – Катя». Он, конечно, радостно пожал мне руку, и мы весело поболтали минут пять, но все это время я чувствовала его глубокий шок от того, во что я превратилась (в тот момент я как раз перевалила рубеж 100 килограммов). Помню, я так расстроилась, что хотелось только одного: напиться и объесться до полусмерти. Я не могла даже смотреть фотографии с того дня рождения и стерла их все сразу по приезде домой. Иногда подобный тип людей узнает вас, но произошедшие перемены настолько велики, что старые знакомые все время, пока разговаривают с вами, пытаются скрыть свое недоумение. Естественно, любой человек удивился бы, увидев своего друга на 50–60 килограммов весомее через несколько лет после того, как вы встречались последний раз.
Часто в нашей жизни происходят ситуации, на которые мы не можем повлиять. Причем далеко не всегда они проходят для нашей психики так же бесследно, как встреча с людьми, которых вы давно не видели.
В случае возникновения действительно неразрешимых жизненных трудностей, вроде потери близкого человека или развода, научившись мыслить позитивно, вы сможете гораздо проще реагировать на все происходящее. Раньше любое расстройство заставляло меня больше есть. Теперь я знаю, что уничтожать весь холодильник – это самое глупое, что я могу сделать в состоянии стресса. Я просто направляю все силы на решение проблемы и всегда нахожу выход.