ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДИКИ

Общеизвестно стимулирующее влияние свек-лы на кроветворение, обмен веществ, функцию половых желез.
Отруби - все знают, что они стимулируют и очищают стенку кишечника, улучшают пищеварение.
Экстракт цикория - снижение веса за счет за счет улучшения функции печени и желчевыводящих путей, нервной системы
Пассифлора (страстоцвет), плоды маракуйи воздействует на тонус пищеварительной системы, снимает спазмы гладкой мускулатуры кишечника.
В составе "Девятки" нет ни одного сильного слабительного. Но при этом в комплексе ее компоненты мягко и довольно быстро очищают кишечник, нормализуют пищеварение, что помогает начать худеть.
В отличие от слабительных «Девятка. Активные волокна» не раздражает кишечник и не вызывает привыка-ние.
Рекомендации: Принимать по 2 столовых ложки в день, желательно перед сном, заливая стаканом кефира или другого молочнокислого продукта.

Вам предстоит обязательно добиться регулярного полноценного стула, дающего максимально возможное опорожнение от каловых масс, очищения слизистой кишечника, освобождения толстой кишки от условно пато-генных бактерий и заселения его полноценными молочнокислыми бактериями. Тем не менее даже если в туалет вы ходите ежедневно, это не означает, что делать ничего не нужно.
Для тех, кто страдает запорами, представленные далее препараты будут продолжением курса очищения кишечника, для всех остальных — первым этапом.
Для нормализации микрофлоры в течение
10 дней подряд принимайте один из предложенных природных антисептиков.
Для санации желудочно-кишечного тракта подходит масло чайного дерева.

РЕКОМЕНДАЦИИ
Одну каплю 100%-ного масла "закатай¬те" в хлеб-ный мякиш и принимайте перед сном до еды, за-пивая водой. Курс 10 дней. Затем перерыв 3—
4 дня и повторный 10-дневный курс.
В литературе вы можете встретить противоречивые данные о дозировании масла чайного дерева. На упаковке вообще нет данных о возможности приема внутрь. Приходится опираться на опыт (более 10 лет) и рекомендации Крымского НИИ им. Сеченова.