Точечный массаж для снижения веса

Пока воздействие на точку производит исцеляющий эффект, человек испытывает специфическое чувство удовольствия от манипуляций, которые он производит, несмотря на то, что эти манипуляции могут сопровождаться легкими болевыми ощущениями или некоторым дискомфортом.
Когда воздействие на точку перестает быть эффективным, возникает интуитивное ощущение, что пора его прекратить.
Очень полезно сопровождать воздействие на точку мысленным представлением об эффективности этого воздействия, о том, что оно непременно приведет к желаемому результату.
Предлагаемые в рецептах точки воздействия делятся на основные и дополнительные.
Основные точки, помимо всего прочего, способствуют общему укреплению всего организма и нервной системы.
За один сеанс массажа следует воздействовать на 2–3 основные точки и на 2–3 дополнительные точки методом, указанным в рецепте или, если на этот счет нет специальных указаний, то гармонизирующим методом. Точки воздействия от сеанса к сеансу следует по возможности чередовать.
В первую очередь воздействие производится на точки, расположенные выше, затем на те, что расположены ниже, то есть, начиная с точек головы следует постепенно опускаться к ногам. Сначала воздействуют на точки спины, затем на точки живота, затем на точки, расположенные на конечностях.
Если нет возможности одновременно воздействовать на симметричные точки, сначала прорабатывается точка, расположенная с правой стороны, а затем – расположенная с левой стороны.
В зависимости от состояния можно проводить сеанс массажа каждый день или через день в течение двух недель, затем делать перерыв в 7-10 дней. Всего проводится 3 курса, затем делается перерыв 1–2 месяца.

Поиск точек

Единицей измерения, в которой определяются расстояния при поиске активных точек является цунь, равный по размеру максимальной ширине ногтевой фаланги большого пальца человека, на теле которого производятся измерения.
Ширина совмещенных указательного и среднего пальцев равняется полутора цуням, а ширина совмещенных вместе четырех пальцев руки (исключая большой палец) равняется трем цуням.
Для большей точности определения точек следует провести пальпацию зоны приблизительного расположения точки концом указательного пальца.